行程总览
本攻略以轻松缓行为核心，避免高强度活动，适合60岁以上长者。景点间预留充足休息时间，推荐包车或景区接驳车减少步行压力。
每日安排
- 第一天：云冈石窟文化慢游
上午：酒店安顿后出发，乘车直达云冈石窟（约30分钟车程）。选择景区电瓶车代步，重点参观第5-20窟精华区，避开陡峭台阶。
下午：返回市区参观大同古城墙，乘观光车环游，傍晚在仿古街品尝刀削面等软食。 - 第二天：恒山悬空寺与应县木塔
上午：包车前往悬空寺（车程1.5小时），远观为主，若体力允许可登临底层平台（需注意台阶湿滑）。
下午：乘车至应县木塔（车程40分钟），一层内部参观即可，避免攀爬。晚餐推荐大同特色黄米糕，易消化。 - 第三天：华严寺与返程休整
上午：游览华严寺，重点参观平缓的大雄宝殿及薄伽教藏殿，寺内设有休息长椅。
下午：自由活动，可选购大同铜器作为纪念，适时送站返程。
贴心提示
- 健康安全：随身携带常用药，景区多石板路建议穿防滑鞋。
- 住宿建议：选择古城周边酒店，电梯、无障碍设施齐全。
- 餐饮注意：菜品少油少辣，可要求软烂烹制。